Заземление

2018-09-03 0 Автор caplya

Заземление

Этим все сказано, его нужно делать ежедневно, для того чтоб менее летать в облаках, мечтать будете, но присуствуя на земле))) создается оно так же чтоб находится в резонансе с миром, крепче стоять на ногах, чтоб энергии правильно текли, а так же, чтоб при контакте с людьми неприятными было легче проходить данное общение.

Проводить можно с музыкой, можно без, лучшее время это утро, чтоб целый день, в нем быть. Для начала вы будуте его делать на короткий срок и будете выпадать из потока. Поэтому по мере возможности делайте его хоть несколько раз в сутки. Почувствовать его можно сразу, если вы запомните эти ощущения. Довести до автомвтизма, если неделю будете усердно практиковаться.

Итак, станьте ровно, ноги на ширине плеч. Почувствуйте стопами как у вас растут корни, проходят вниз до пола, через асфальт, через землю, вниз сначала на 15 см, потом на 30 см и так до метра. Корни ваши должны быть крепкие, для того чтоб запомнить ощущение, вы дышите глубоко и медленно, ваше дыхание должно быть тяжелым. При вдохе вы чувствуете как оно становится тяжелее. Для того чтоб понять лучше начните с малого времени,хотя бы с 3 минут. Потом со временем можете довести до 20 мин.

Лучше будет если начнёте это с музыкой, лучше будете переносить. Сильно глубокие вдохи не произведите, может быть потеря сознания.

При правильном заземлении, может быть легкое головокружение, при частом использовании заземления, все ощущения проходят. Но вы чувствовать будете как твердо и уверенно ходите по земле, если выпасть из этого состояния то его будет не хватать.

Проверять заземление лучше в течении дня от 5 раз, для этого просто закройте глаза и подышите. Если вы запомнили ощущения то они у вас будут повторятся.

Автоматизм будет приравниваться к тому, что вы ежедневно его делать и через некоторое время вам не заочется его делать.

Не советую про него забывать, потому что ваши полеты вернутся и все прийдется начинать заново.